Realizar ejercicio aeróbico no sólo consigue que el corazón bombee durante más tiempo de tu vida sino que además el movimiento de neuronas se incrementa estableciendo así muchas más conexiones neuronales. Pensar mejor, con más dinamismo y menos espesor.
Tener las ideas claras es importante en esta vida...
Fuente: Redes para la ciencia, la revista.
Resumen semiadaptado muy simplificado y poco elaborado: Elghor.
No hay comentarios:
Publicar un comentario